Ernährungsplan

Beschreibung

🔷 Individueller Ernährungsplan - abgestimmt auf dich und deine Ziele 🌐 Online/bequem per Mail oder WhatsApp ------------------------------------------------------------------------------------------------ Was du bekommst: ✔️ Maßgeschneiderter Ernährungsplan auf Basis deiner Ziele (z.B. Muskelaufbau, Fettabbau, gesunde Ernährung) ✔️ Berücksichtigung von Allergien, Unverträglichkeiten & Vorlieben (z.B. vegetarisch, vegan, glutenfrei) ✔️ Makronährstoff-Verteilung (Protein, Kohlenhydrate, Fette) individuell abgestimmt ✔️ Beispiel-Tagespläne & Snack-Ideen ✔️ Flexible Mahlzeitenplanung für Alltag & Beruf ------------------------------------------------------------------------------------------------ Optional buchbar: ➡️ Follow-up mit Feedback und Plananpassung ➡️ Kombination mit Trainingsplan für maximalen Erfolg ------------------------------------------------------------------------------------------------ Zielgruppe: ✅ Ideal für alle, die ohne Verzicht gesünder essen und sichtbare Ergebnisse erzielen möchten - ob Anfänger oder Fortgeschrittener!